Названы главные причины плохого настроения накануне праздника. Врач Андрей Исаев рассказал, почему некоторые люди в преддверии Нового года сталкиваются с депрессией. Ухудшать эмоциональное состояние накануне праздников могут ряд важных факторов. Основатель Научного центра молекулярно-генетических исследований ДНКОМ в беседе с Life.
ru включил в список причин предновогодней депрессии завышенные ожидания, переутомление и финансовые трудности. Беспокойство о деньгах могут спровоцировать дополнительные расходы на подарки, еду и поездки, пояснил он. «Дело может быть и в физическом здоровье: некоторые соматические заболевания могут имитировать симптомы депрессии», — отметил Исаев, добавив, что пониженные уровни серотонина и дофамина могут привести к такой проблеме. Чтобы справиться с предновогодней депрессией, Исаев призвал россиян больше отдыхать, заниматься любимыми делами и не стесняться просить помощи у близких. Ранее в Роспотребнадзоре пояснили, как правильно закупать продукты к Новому году.
Свежие комментарии