Найден продукт, который продлевает молодость

А также снижает риски появления болезней сердца. Правильное питание поддерживает иммунитет, здоровье и красоту. При этом некоторые продукты содержат антиоксиданты, которые продлевают молодость пишет «МК в Красноярске» со ссылкой на региональное управление Роспотребнадзора. Эксперты установили, что в сливах содержатся антоцианы, а они замедляют процессы старения и снижают риски появления болезней сердца.

Также в плодах много витамина С, который укрепляет иммунитет, при этом биофлавоноиды усиливают действие аскорбиновой кислоты. Кроме того, сливы развитию остеопороза, увеличивают плотность костей и способствуют хорошему пищеварению, устраняя запоры и стимулируя перистальтику.