Россиян предупредила врач-онколог Елизавета Васильева. Неправильное питание вредит здоровью. Некоторые продукты при регулярном употреблении могут повышать риск развития рака кишечника и других проблем с желудочно-кишечным трактом (ЖКТ), предупредила врач-онколог Елизавета Васильева, пишет УтроNews. Медик отметила, что среди опасных продуктов — фастфуд, в частности, гамбургеры, а также колбасы, мясные консервы, майонезные соусы и пироги, содержащие трансжиры.
Васильева советует очистить холодильник от вредных продуктов. По ее словам, после праздников стоит начать приводить питание в норму — жирное и сладкое лучше исключить, а в рацион добавить крупы и зелень. Налегать она советует на продукты, содержащие витамины D и B. Ранее диетолог раскрыла, что нужно есть для продления молодости кожи.
Свежие комментарии